זה בסדר מה שאכלתי עד עכשיו או שיותר מידי? אני מרגישה שהבטן מנופחת ומלאה..

תלוי כמה
ואיזה פחמימה

כן בטח!
ממש לא יותר מידי.
אל תסתכלי על הקלוריות, גם אם הבטן קצת נפוחה, הכל יורד ועובר.

בסדר גמור לדעתי
למרות שאני חושבת שיכולת להוריד פרי אחד מהביניים כי זה הרבה סוכר
אבל לא קריטי.. כי גם בבוקר אכלת מעט אז זה סוג של איזן

שואל השאלה:
אכלתי אורז עם עוף בתנור..