9 תשובות
זה נכון, אבל אם זה כבר לא בריא ומסוכן אז כן כדאי להשמין קצת לא כדי להיות שמן, כדי להגיע למשקל תקין שלא יסכן אותך :)
זה טוב שאת אוהבת את עצמך. אבל את מזיקה לעצמך מבלי שאת מרגישה בכלל.
שואל השאלה:
אבל אם אני אעלה אני לא אהיה שלמה עם עצמי ולא אוהב את עצמי אני הייתי כבר שם אז עדיין כדאי להשמין ושוב לא לאהוב את עצמי ככה אתם חושבים?
אבל אם אני אעלה אני לא אהיה שלמה עם עצמי ולא אוהב את עצמי אני הייתי כבר שם אז עדיין כדאי להשמין ושוב לא לאהוב את עצמי ככה אתם חושבים?
אנונימית
את זה את צריכה לשאול את עצמך איך את חושבת ומה מעדחפה להיות רזה ולהיות במשהו שיוכול לסכן את עצמך
או שאת מעדיפה לעלות ב2 3 קילו כדי להרגיש בטוחה
או שאת מעדיפה לעלות ב2 3 קילו כדי להרגיש בטוחה
שואל השאלה:
אני אהיה בטוחה מבחינה רפואית אבל לא נפשית נפשית אני ארגיש רע
אני אהיה בטוחה מבחינה רפואית אבל לא נפשית נפשית אני ארגיש רע
אנונימית
בגדול, את צודקת. אבל אם זה מקרה שעשוי לסכן חיים, כדאי להימנע
שואל השאלה:
לשקול 20 19 קילו מתחת לגובה זה סיכון חיים?
לשקול 20 19 קילו מתחת לגובה זה סיכון חיים?
אנונימית
אם את במצב של סכנה, את יכולה להבין בעצמך שזה שתנסי להעלות במשקל זו אהבה עצמית בדיוק כמו לאהוב את הגוף שלך כמו שהוא כי את עושה את זה בשביל הבטחון שלך. מהבחינה הזו אפשר לומר שזו אהבה עצמית גדולה יותר (אם אפשר היה למדוד)
תשמיני בצורה בריאה תאכלי קצת יותר נגיד את אוכלת סלט תוסיפי תירס טונה חסה מה שבא לך העיקר תאכלי יותר ויותר בריא
באותו הנושא: