איך להפסיק להיות מוטרדת מטעויות שאני עושה?

כולם עושים טעויות. זה נורמאלי לעשות טעויות

להבין שאת בן אדם וכל בני אדם טועים ואם לא נעשה טעויות- איך נלמד?

להבין שצריך להמשיך הלאה וללמוד להבא לא לחזור על אותן טעויות.
אין מה להתקע עליהן. זה סתם יעשה לה רע

שואל השאלה:
אני יודעת ובכל זאת אני נתקעת

לקבל אותן.
להבין שהן קרו, חלפו ושכדאי ללמוד מהן.
לקבל את העובדה שיש סיכוי גדול שהן יחזרו על עצמן, ושזה בסדר וקורה לכולם.
להבין שהחיים קצרים וחשובים מדיי בשביל להתעכב על טעות אחת קטנה; את נופלת ואת קמה. את נכשלת ואת מצליחה. את טועה ואת צודקת. ובכל מצב, בכל מקרה, את תמיד ממשיכה ללכת. כי החיים מלאים בטעויות וזה בסדר, כי לפעמים מטעויות יוצאים גם דברים נהדרים.