איך לאהוב את הדברים שאני פחות אוהבת בעצמי?

אם רק הייתי יודעת..

להבין שזו את ולהתחיל להתרגל לזה שככה את ולנסות לאהוב את זה

קודם כל אם זה פנימי - תמיד אפשר לשנות ולשאוף לטוב יותר.
אבל אם זה חיצוני פשוט להבין שאת מושלמת כמו שאת.

אף אחת התשובות פה לא באמת עוזרת אני לא חושבת שאפשר. פשוט מתמודדים.

שואל השאלה:
זה חיצוני, אבל אני לא מושלמת - אין בן אדם מושלם, אני לא יכולה להכניס לי משהו כזה לראש שהוא לא הגיוני מבחינתי.

קודם כל זה מתחיל בלהעריך את הדברים הכן טובים. כשאת מעריכה דברים טובים שיש בך, אז הדברים שבעינייך נראים פחות מושלמים, יהפכו גם הם למושלמים.
תאהבי כל דבר שבך (אלא אם הוא פוגע באנשים וכן צריך לשנות אותו)

שואל השאלה:
איך שכאני אעריך פתאום הדברים שאני לא אוהבתבי יהפכו למושלמים?

הטבע של הבן אדם זה להסתכל על הרע שבו, אני לא יודעת אם את מדברת על מנהגים שאת עושה, יופי חיצוני וכו, אבל תמיד נסתכל על הפגמים.
כשאת תדעי להעריך את מה שכן טוב, אז לא תתרכזי ברע

צריך לדעת שלא משנה מה ה"פגם" שלך, הוא רק חלק מהשלם ובשלם אני בטוחה שאת\ה יפה. וחוץ מזה אתה קובע מה אחרים חושבים עליך כל מה שצריך זה לאהוב את הכל בך כולל הפגמים וכל השאר יצטרפו

קבלי את עצמך.
זה לא קשה אם את יודעת באמת מה המשמעות של זה.