לאנשים עם חרדות אסור לשתות אלכוהול?

מומלץ שלא.

למה מה הקשר בין שני הדברים?

אלכוהול יכול לשנות רמות של סרוטונין ועוד הורמונים וזה יכול להחמיר את החרדה . אפשר לשתות קצת מפעם לפעם אבל לא מומלץ אני גם סובלת חרדה וזה פשוט אחרי שההשפעה של האלכוהול מתפוגגת זה נהיה יותר גרוע.

אלכוהול עלול להחמיר את רמת החרדה,
אותו דבר תקף גם לשתיית קפה