כאבי תופת בחצי רגל שמאל..

התחיל לי כאבים חזקים ברגל שמאל וזה בא מהכף רגל וקשה לי לדרוך וללכת.
לא קיבלתי מכה ולא כלום...
מה אפשר לעשות...?