לשתות הרבה מים כשיש לך שלשול? נראה לי כמות המים גורמת לכך שאני מתעורר כל שעה לשלשל

כדאי כי מאבדים הרבה מים ועלולים להתייבש.
אבל אם זה גורם לך לקום בלילה אז עדיף שתשתה פחות בלילה כדי שתוכל לישון קצת.

אתה מוציא המון נוזלים אז עדיף שתמשיך לשתות, ותאכל פחמימות זה עוזר לזה לעבור

אין קשר ישיר בין שתיית מים לזה שיש לך שלשול. אבל אתה באמת חייב לשתות הרבה מים כי תתייבש

כן
אתה יכול להתייבש