מה יותר טוב לעשות כושר בחדר כושר או בבית?

אני חושבת שאם יש לך מוטיבציה חזקה אז אימון ביתי ואימון בחדר כושר אותו דבר אבל אם אין ככ מוטיבציה עדיף חדר כושר .לבנות!....

ואם אתה בן אז אתה צריך משקולות ואין בטח בבית אז עדיף בחדר כושר

לשני הדברים צריך מוטיבציה, למרות שלפי דעתי יהיה לך יותר רצון להתאמן אם יהיה לך ציוד בבית. אני אם הייתי יכול הייתי רוכש משקולות ומוט w וספסל בנץ', אבל אני לא יכול מכיוון שאין לי מקום לכלום. אם יש לך מקום ויש לך את הכסף אז בטח תקנה ותתאמן בבית, אבל אם אין לך מקום או שאין לך כסף בשביל זה תעשה מנוי לחדר כושר ובהצלחה. (למרות שאתה תמיד יכול לעשות street workout)

דווקא בחדר כושר יש יותר מוטיבציה כי אתה שילמת ואתה תלך ואז שאתה מגיע אתה רואה את כולם מתאמנים אז גם לך זה עושה חשק להתאמן ולאומת בבית שאף אחד לא דוחף איתך לעשות אמון...