התחלתי לקחת קונצרטה לפניי חודש בערך וירדתי 5 קילו בנתיים.. זה אומר שזה יעלה לי בחזרה מהר?

עולה חזרה בחופשים

אבל וואו זה מלא

אנני בקונצרטה הורדתי בשבועיים קילו

אני לוקחת כל חיי קונצרטה זה בהחלט יכול לגרום להרזייה אבל אני בחופשים כשאני לא לוקחת עליתי גג 3 קילו לא יותר מזה כי בסופו של דבר הגוף מתרגל וכל עוד את לא מרעיבה את עצמך לא נראה לי שתעלי בצורה כל כך דרסטית.. אבל חשוב לאכול בריא ולא לדלג על ארוחות בכללי