יש לי הפרעות קשב וריכוז

לי עוזר פשוט לנסות להירגע. לשמוע מוזיקה או משהו, זה לא תמיד עובד אבל פשוט צריך נורא להתאמץ להתרכז ואת צריכה למצוא את הדרכים שעוזרות לך ספיציפי (נגיד בקטע של לימודים לי עוזר לנסות להסביר למישהו את החומר תוך כדי שאני קוראת אותו או לעשות תרשימים). אם את מרגישה שאת חייבת לזוז תעשי קצת ספורט. זה לוקח זמן אבל בסוף מתרגלים ומוצאים את הדרכים שעוזרות.

שמעי יש לי adhd שזה קשב וריכוז והיפראקטיביות..
ואמא שלי ממש ממתנגדי הריטלין.. כמה ששיכנעתי אותה לא עזר.
עד שלקחתי אותה לשיחה, אמרתי לה זה או שאני לוקחת ריטלין או שאין לי תעודת בגרות, תבחרי לבד..
יום למחרת היא הזמינה לי תור לנירולוגית..
אני רק עם ריטלין במבחנים וברוך השם כל הציונים שלי 85-90 פלוס..
אין ספק שזה ממש עוזר לי..
תחפרי לה או שתתני למורה שלך לדבר איתה.
או שתשכנעי אותה לעשות לך מבחן טובה(רוב ההורים משתכנעים מזה

זה כזה עצוב שצריך לדחוף לחצי מהילדים במדינה סמים כדי שיירגעו

לקחת ריטלין אין ברירה..

אני שונא להגיד את זה אבל ריטלין