למה צריך לעשות בדיקות דם?

אפשר לעשות סתם ככה כדי לראות מה מצבי הבריאותי? איך אני יודעת באמת מה מצבי הבריאותי? אני מרגישה הכל טוב ואני עושה ספורט אני כן אוכלת שטויות וגאנק אבל איך אני ידע בדיוק? וגם למה צריך בדיקת דם לכבוד מה?