אני משלשלת מה לעשות?

כנראה אכלת משהו בטיול הזה לא טוב ותנסי לאכול דברים מוצקים

תקחי קל בטן

תאכלי אורז זה הופך את הצואה למוצקת.

יכול להיות משהו שאכלת בטיול

אורז לחם ומים
דה דאם

לאכול דברים שהם בלי מוצרי חלב ולאכול פחמימות בננות אורז וכו..זה יותר קשה לגוף לעכל מאשר פירות ירקות וגבינות ותרגישי טוב

^ בננות לא עוזר, בננות עושה עצירות

בואו נחשוב בהגיון אם בננות עושה עצירות עצירות זה ההפך משלשול מה שאנחנו מסיקים מכך שאם נאכל בננות זה יגרום לנו להפסיק לשלשל