13 תשובות
אין לך מה להרגיש חסרת ביטחון, את יפה בדרך שלך והגובה שלך מושלם
זה בסדר
וגם אם יצא לך 75 משקל? מה זה אומר שאת צריכה ללכת להרעיב את עצמך ולאכול נאדה תקופה ואז להתעורר מחוברת למכשיריפ בביהח
כאילו אחי זה סך הכל משקל
וגם אותו אפשר להוריד
אני שוקלת 59 ואני מטר 59.
וכאילו אחי יש דברים שאי אפשר להוריד ואי אפשר שהם יחלפו לבד
אז תגידי תודה כזה שהמשקל אפשר להוריד
זהו כן
אני גרועה בלעודד
וגם אם יצא לך 75 משקל? מה זה אומר שאת צריכה ללכת להרעיב את עצמך ולאכול נאדה תקופה ואז להתעורר מחוברת למכשיריפ בביהח
כאילו אחי זה סך הכל משקל
וגם אותו אפשר להוריד
אני שוקלת 59 ואני מטר 59.
וכאילו אחי יש דברים שאי אפשר להוריד ואי אפשר שהם יחלפו לבד
אז תגידי תודה כזה שהמשקל אפשר להוריד
זהו כן
אני גרועה בלעודד
שואל השאלה:
חחח אוף אני עדיין מפחדת
חחח אוף אני עדיין מפחדת
אנונימית
אין לך מה לפחד, עלייה וירידה במשקל זה משהו טבעי.
שואל השאלה:
אבל השנה עליתי איזה שבעה קילוגרם ואני לא מצליחה להוריד אותם, ובנוסף (סליחה על הגועל) יש לי עצירות כבר כמה חודשים שאני מנסה לטפל בה.
אני פשוט לא יודעת מה לעשות
אבל השנה עליתי איזה שבעה קילוגרם ואני לא מצליחה להוריד אותם, ובנוסף (סליחה על הגועל) יש לי עצירות כבר כמה חודשים שאני מנסה לטפל בה.
אני פשוט לא יודעת מה לעשות
אנונימית
7 קילו זה כלום, אל תתני לזה להשפיע עלייך ככה. אם זה באמת מפריע לך אז תשתי הרבה מים ותעשי קצת כושר. לגבי העצירות, תקחי כדורים משלשלים, אם זה לא עוזר אז תלכי לרופא
שואל השאלה:
זה המון. בשנה שעברה הייתי 53 קילו וכמוכן שהייתי יותר נמוכה, ועכשיו עליתי כל כך הרבה ואני מפחדת שעליתי עוד יותר משבע הקילוגרם
זה המון. בשנה שעברה הייתי 53 קילו וכמוכן שהייתי יותר נמוכה, ועכשיו עליתי כל כך הרבה ואני מפחדת שעליתי עוד יותר משבע הקילוגרם
אנונימית
אין לך סיבה להיות לחוצה ככה בגלל המשקל שלך, כמו שעולים במשקל גם יורדים במשקל ואם זה באמת באמת ממש מפריע לך תשתדלי לעשות תרגיליי חיטוב פה ושם
חוץ מזה יכול להיות שעלית במשקל גם בגלל הגובה, הרי גבהת.
שואל השאלה:
אבל גבהתי רק באיזה חמישה סנטימטרים
אבל גבהתי רק באיזה חמישה סנטימטרים
אנונימית
זה עדיין מעלה במשקל
קודם כל הגובה שלך מושלם 1.75 זה מושלם לאישה, דבר שני אין לך ממה לפחד הלוואי עליי להיות במשקל שלך
את במשקל תקין אל תדאגי