9 תשובות
היי. רוצה לדבר איתי על זה ?
שואל השאלה:
אולי בעתיד..
אנונימית
תדברי עם חברות על דברים אחרים תצאי לבחוץ תעשי ספורט תשמעי מוזיקה שאתה אוהבת תחשבי על הקראש שלך אם יש לך
מבינה אותך, זה מבאס שהתקופה הזאת מגיעה. אם תהיי מספיק חזקה את תדעי מהר מאוד להרים את עצמך..
חח אני ממש מבינה אותך, פעם היית כלכך שמחה.. זה יעבור אל תדאגי יש את כל החיים לפנייך.
אם תרצי לספר בעתיד שלחי הודעה
שואל השאלה:
תודה❤
אנונימית
אני כל כך מבינה אותך, גם אני דיי בתקופה כזו טיפה קשה מכל הבחינות אבל חשוב שתזכרי שזו רק תקופה וזה עובר.
הנה כמה טיפים שעזרו לי:
*תמצאי לך עיסוק שימלא לך את כל ה"חלל הריק"
*תחשבי על הקראש שלך כל פעם שקשה לך, לאו דווקא מחשבות שקשורות לבעיות שלך, תחשבי שאת איתו בחו"ל או במקום מושלם רק שניכם.
*תנסי לישון כמה שיותר (עייפות היא גורם לעוד יותר דיכאון)
*גם אם בא לך לבכות ולא לחייך, תחייכי חיוך מזוייף זה נותן הרגשה הרבה יותר טובה.
*תמצאי בן אדם קרוב אלייך שאת יכולה לדבר איתו, אני בטוחה שיש לך אחד כזה.

בהצלחה, תמיד זמינה בפרטי לרגעי משבר.
אני באותה סירה כמו שלך.סתם רציתי לציין את זה שלא תרגישי לבד למרות שזאת לא תשובה לשאלה. מה שמחזיק אותי בכל אופן זה שאני אומרת שזאת רק תקופה שתעבור והכל לטובה.
אני לא יודעת אם את מאמינה בה' אבל אני כן וזה נורא עוזר לי לדבר איתו.
בנוסף לדבר עם חבר או הורה, גם יעזור.
בהצלחה אהובה שלי. אני תמיד כאן בשבילך.
שמעי מוזיקה, כושר, סדרות, לפרוק למישהו
שואל השאלה:
תודה לכם, אתם מאוד עוזרים לי❤
אנונימית