בנות בלבדד

אם נניח סתם יתחיל לי מחזור בחטיבה ובאמצע שיעור אני מרגישה לא בנוח איזה תירוץ אפשר לומר למורה כדי שלא תחשוד בי ובלי שיורידו לי ציון?