למה אני לא מסוגלת להגיד לאנשים שאני מכירה שלום ברחוב?!

ממש מעצבן אותי שאני לא מסוגלת לעשות את זה! זה לא שהם שונאים אותי או משהו, אני סתם מתביישת למרות שאני לא צריכה. הכי מעצבן זה שאחרי כאלו מקרים אנשים חושבים שאני סנובית שלא אכפת לה למרות שזה ממש לא נכון! למה זה קורה? איך להתגבר על זה?