5 תשובות
54-63
כעיקרון את יכולה לבדוק לפי המשקל ,גובה והגיל את הbmi שלך בכל מיני אתרים במחשב ואז את יכולה לראות
45 לדעתי
בדרך כלל המשקל האידיטלי לבנות הוא 10 קיחו פחות מנגובה למרות שיש טווח גדול 10 קילו פחות מהגובה הוא המשקל באמצע הסקלה
אם היתי בגובה הזה היתי רוצה לשקול 51
באותו הנושא: