4 תשובות
זה תהליך שלוקח זמן.
אם תתמידי - יהיו תוצאות, אל תלחצי על עצמך.
אם תתמידי - יהיו תוצאות, אל תלחצי על עצמך.
במשך כמה זמן את עושה את זה? אם זה עניין של כמה ימים את לא יכולה עדיין לצפות לשינוי. תראי שינוי קל אחרי שבוע וחצי-שבועיים.
אם התקופה היא הרבה יותר מזה, תפני לתזונאית
אם התקופה היא הרבה יותר מזה, תפני לתזונאית
היי
אם את צריכה עזרה בזה אני יכול לעזור לך בפרטי
אם את צריכה עזרה בזה אני יכול לעזור לך בפרטי
זה עניין של זמן והתמדה, את לא אמורה לצפות שזה יבוא בקלות, כי צריך להתמיד ולהיות סבלנים , מתישהו זה משתלם