עוד פחות מחודש יש לי טיול לאילת עם כל המחלקה שלי שכולל ים ובגדי ים

תגידי לעצמך את יפה כול הזמן ותשימו עם איך שאת נראת. לכול אחד יש גוף אחר ואני בטוחה שאת יפה כמו שאת

להבין שיש עוד נשים בעולם עם גוף כמו שלך שהרבה אנשים אוהבים את הגוף הזה והיו רוצים גוף כזה לקבל את עצמך ולגרום לבנות במצב שלך להרגיש טוב עם עצמם תיהי דוגמא לאחרות שבמצב שלך
תהני 3>

אף אחד לא באמת הולך להתעמק בגוף שלך, ואם כבר- יעריכו את הכבוד העצמי שאת נותנת לעצמך.
תתגאי בעצמך! יש 7.4 ביליון אנשים בעולם, אבל את זאת את, ואת מיוחדת

דיאטה וספורט, בהצלחה אני בחודש הצלחתי להוריד 5.5 קילו כל דבר אפשרי

^ אבל אם היא לא צריכה להוריד במשקל?
לא על כל מקרה של אי קבלה עצמית צריך להוריד במשקל, דברים כאלה יכולים לדרדר להפרעות אכילה לפעמים. ואת זה אני אומרת מנסיון.
הקטע הוא לקבל את עצמך כמו שאתה, ולא לקבל את עצמך כמו שאתה פחות 5 קילו

היא אמרה שהיא מתביישת בגוף שלה, היא ציינה שיש במחלקה שלה בחורות כוסיות ושיהיו שם גם בנים, קוראים בין השורות ועושים אחד ועוד אחד

גם אצלי זה היה ככה.
כשהייתי בת 14 בערך הייתה למישהו מהכיתה שממש חיבבתי בר מצווה והוא עשה מסיבת בריכה וכולן בכיתה שלי כוסיות ממש אז החלטתי שאני לא רזה מספיק. בהתחלה פשוט הפחתתי פחמימות ועשיתי יותר יותר ספורט אבל מהר מאוד זה נהפך לאובססיה. אכלתי פחות ופחות ופעם אחת בבית ספר בהפסקה אחרי שאכלתי איזה סלט מסכן פשוט הלכתי לשירותים והקאתי את זה.
זה הפך לכדור שלג שגדל וגדל. מיותר לציין שאותו הילד דחה אותי כי להיות אנורקסית\בולמית זה לא מגניב ואני נשארתי כזאת חצי שנה אחרי המסיבה המטופשת הזאת. זה כמעט עלה לי בחיים שלי

אז אחד ועוד אחד זה לא הדבר הכי נכון תמיד