8 תשובות
זה לא כזה גרוע
תנסי לאכול ירקות (לגובה)
ואוכל משמין אבל בריא למשקל
שואל השאלה:
אני אוכלת תדיי הרבה ירקות חח ולמה אוכל משמין? אני תריכה להרזות, לא להשמין חח
אנונימי
זה לא גרוע.. הגובה בסדר (מזל שיש עקבים)..
המשקל סבבה כי החזה שוקל הרבה..
את יכולה או לרדת קילו אבל לא יותר..
תאכלי ירקות פירות, שתתי הרבה מים, בלי משקאות ממותקים בולי דברים משמינים כמו בורקסים מלוואח ג'חנון וכל אלה ובלי חטיפים וממתקים..
בהצלחה
אל תרדי במשקל את תהיי רזה מדי
שואל השאלה:
אני רוצה לרדת, כי יש לי בטן קטנה שאני רוצה להוריד אותה וכפיפות בטן לא עוזרות לי ויש לי ירכיים דיי שמנות שאני רוצה שיהיו רזות יותר...
אנונימי
משקלך בריא את לא צריכה לעלות ולא צריכה לרדת:)
אז תעשי כפיפות בטן קבוע והיא תרד!
לירכיים תעשי הליכות
יש לך רק קילו להוריד.. תהפכי למטחנת פירות ומגרסת ירקות ותוך שבוע/ שבועיים תקבלי תגוף המושלם שלך. (מניסיון)