לגיטימי לא ללכת לבית ספר כי אין לי מצב רוח?

כלכך אני. כל יום

לגיטימי מאוד

לגיטימי

כן

עשיתי את זה במשך חודשיים

הכי ליטימי

הגיוני, אבל אל תתני לזה להשפיע עלייך ולתרץ לעצמך ולהגיד "אני לא מרגישה היום טוב נפשית, אז אני לא אלך" כל יום.
באיזשהו מצב זה כבר מתחיל להשפיע.

שזה לא יהפוך להרגל .
אם זה רק ליום אחד /שניים אז זה בסדר אבל לא להבריז עוד סוף שנה.

ברור שכן. אבל לא כל יום, רק מתי שאין לך ממש מצב רוח