אין להצליח לעבוד בחופש עם דיכאון?

תשמעי שירים ותחשבי רק טוב.

שואל השאלה:
דיכאון זו מחלה^. אי אפשר לרפא אותה בלחשוב טוב.. זה לא עובד

אפשר לצאת ממנה עם עבודה עצמית.
אם תהיי בגישה כזו ששום דבר לא יעזור, באמת כך יהיה.

מהם הגורמים לדיכאון שלך?

שואל השאלה:
מוות של קרובה..

כדאי לעבוד ותוך כדי לטפל עם כדורים,פסיכולוג...

משתתף בצערך ובקשר לשאלה שלך: אם תעבדי במשהו שידרוש את כל הפוקוס שלך אז כן את תהיי ממוקדת בו ולא בכל הנגזרות של הדיכאון אבל ברגע שתסיימי הכל יחזור אלייך אז עדיף שתתמודדי עם המקרה הזה ותכילי אותו מאשר שתברחי ממנו לזמן מסוים ואז הוא יחזור אלייך.

להגיד לך את הטמת מתוך ניסיון
גם אצלי זה דיכאון כרוני ואני עובדת כל יום טןחנת משמרות מעל 10 שעות כל יום במטבח זה הדבר שהכי עוזר לדיכאון כי בעבודה את פשוט שמה את עצמך בצד ומעסיקה את עצמך ואת מבינה שלא הכל קשור בך ןזה ממש עןזר