אם אני לא אוכל יומיים מה יקרה לי?

תרגישי חולשה. ותהיי רעבה פי 2
עזבי לא כדאי לך, אני לא אכלתי יום אחד והייתי על סף התמוטטות.
אבל אצל כל אחד זה שונה, פשוט תאכלי נורמלי ושתי הרבה מים

שואל השאלה:
כמה אני ארזה?

לא תהיה לך אנרגיה לתפקד

תרגישי חולשה, לאחר 24 שעות הגוף שלך גם יתחיל לאבד שריר, באופן כללי לא מאוד מומלץ.

את תהיי ממש חלשה
ואת לא תרזי מזה

גם הכמות שתרזי, תהיה חלקית בשריר, לכן אם מתישהו תעלי חזרה, את תראי פחות רזה באותו המשקל.
המלצה אישית - תרדי עם ספורט+תזונה בריאה, עם מספיק חלבון ומאזן קלוריות שלילי.
ככה את תבני שריר לאט לאט, תאבדי שומן, וגם אם תעלי חזרה, את תראי הרבה יותר רזה ומחוטבת.

את לא תרזי על ידי הרעבה כי ברגע שתאכלי כל מה שירדת יחזור

את לא תרזי

שואל השאלה:
אז איך תסבירו את זה שאנורקסיות מרזות וזה כן עובד להן?

תאכלי נורמלי, שתי מים.
תעשי ספורט
באמת בדרך ההכי בריאה

אנורקסיות מרזות כי הן נמצאות במצב הנתון שנים, הן לא אוכלות כמעט כלום שנים, ברגע שהן יתחילו לאכול, הן ישמינו במהירות..
למרות שאני לא לגמרי מאמינה בכל הקטע הזה שאם אתה לא אוכל כלום, אז אתה לא תרזה מזה באמת..

שואל השאלה:
רגע אז אם אני אעשה המון ספורט אני לא אאבד שרירים?

^ לא ישמינו במהירות ולא בטיח

אני כבר איזה 10 חודשים מנסה להשמין אחרי אנורקסיה ולא מצליח לי, אני עדיין בתת משקל



ולשאלה: כנראה שלא יקרה לך כלום (אני לא אכלתי שבועיים שלמים רצוף ולא קרה לי כלום)
אבל אל תעשי את זה כי לי כנראה לא קרה כלום כי הגוף שלי כבר התרגל לא לקבל אוכל אז הוא למד לשרוד גם בלי אוכל כמעט בכלל

לא בדיוק.
את צריכה לעשות ספורט, ולאכול מספיק חלבון.

בקיצור ידעתי שהאמירה הזאת של "אם לא אוכלים לא באמת מרזים" זה חרטא ברטה.. אין בזה היגיון..

זאת לא הדרך לרזות
ככה נעשים מפגרים
תאכלי נכון
תישתי הרבה
תעשי ספורט
ותתחממי הרבה ככה שהשומן יתאדה
לא לאכול יומים זה לצעוק "אני מטומטם ולא יודע להבדיל בין נכון ללא נכון"..

^ תודה שאתה מביא לי טריגר

ואתה לא יותר טוב... שמקלל אנשים שאתה אפילו לא מכיר

קיללתי?
לי נראה שרק אמרתי שאם היא תעשה היא תהיה כזו
אני הייתי במצבים נוראיים בהקשר של משקל
אני יודע יפה מאוד מה זה טימטום בנושא
הרעבה זה טימטום
מצטער לומר

זה פאקינג מ-ח-ל-ה. א-נ-ו-ר-ק-ס-י-ה.

עכשיו חסר שתגיד שחולי סרטן הם מטומטמים?!

אנורקסיה זו מחלה נפשית מה אתה משווה אותה לסרטן? מי שנכנס לאנורקסיה בחר להכנס לאנורקסיה חולה סרטן לא קם בבוקר ואמר בוא נחלה בסרטן בכוונה

זה מאוד מעליב.
אנורקסיה זאת מ-ח-ל-ה. זה *לא* מבחירה, לא קמתי יום אחד ואמרתי: באלי להרעיב את עצמי, באלי לחלות, באלי להתעלף, באלי להקיא, באלי כאבי ראש, באלי כאבי בטן, באלי התקפי לב, באלי חוסר איזון (שאין שיווי משקל), באלי שיהיה לי קשיי נשימה וקשיי בליעה,

בת דודה שלי עשה את זה היא ירדה המשיכה עם זה עוד 3 חודש התעלפה כמה פעמים אפשוזים קיבלו עירוי נוזלים ןברזל והיא ניראת חולה עכשיו..

לא יקרה כלום את פשוט תהיי ממש חלשה יהיה לך סחרחורות הבטן תקרקר לך בטירוף לא תצליחי להרדם מרוב שאת רעבה מניסיון על תעשי את תאכלי קצת אבל תאכלי .

אנורקסיה אינה נחשבת למחלה
אם תלך לרופא הוא לא יביא לך כדור נגד אנורקסיה או טיפול
הוא יגיד לך לאכול ואם לא תאכל יאשפזו אותך במחלקה פזיכיאטרית
זה יותר שיגעון ממחלה
וזאת בחירה של אנשים אם להילחם בבעיה או לא
זה לא כמו סרטן שיש לי טיפול תרופתי או כאבי מפרקים או משהו
זה אשכרה להכריח את עצמך ללכת למקרר ולאכול משהו..
מבחינת כל רופא אפשרי זה נחשב כהפרעה נפשית ולא כמחלה אך קוראים לזה מחלה כי זאת "מחלת נפש"
מי שקורה לזה מחלה זה מישהו שמחפש תירוץ לדבוק בדבר הזה ושלא יגידו לו שהוא יכול לשנות
הוא בוחר למצוא תירוצים במקום להיות חזק נפשית ולהתמודד עם השטות הזאת
אני אנורקס ותמיד אהיה
אבל לא אתן לעצמי להגיע למצב שאני לא אוכל ובגלל זה אני יורד המשקל

ואני אבקש שלו תשווה בין סרטן או מחלות אמיתיות שאינן בשליטה של מישהו לדפקה שאפשרי לשנות בהחלטה של שניה
יש אנשים שמתים מסרטן, אחותי מתה מסרטן
היא הייתה בתת משקל גרוע יותר מאנורקסיה אז המצב הזה הוא פי מליון יותר גרוע...
אנורקסיה זאת פשוט דרך דבילית לרזות ולמות..(יש כאלו שמתו מזה ולצערי אני חושב שזה אידיוטי כי הם לא עצרו את זה לפני )

אני מזמין אותך לעשות עבודת מחקר על זה
ולא רק מוויקיפדיה

אני קראתי על זה מכל כך הרבה מקורות ואתרים, בעיקר באנגלית, מציע לך גם. ואז אולי תבין משהו

ואם אתה אנורקסי, למה אתה מאשים את עצמך?! ולמה אתה קורא לעצמך מטומטם?! אה כן, כי יש לך שנאה עצמית וביטחון עצמי ברצפה, זה למה

וגם לכל אלה שנתנו לי מינוסים

כי הרזיה הזו לא בריאה, זה אמנם מרזה אותך, אבל המחיר של זה גבוה מאוד וזה החיים שלך, לכן זה לא בריא, הסיבה האחרת , זו לא באמת דיאטה בריאה , אורח חיים בריא, זה לאכול שלוש ארוחות ביום, לשתות מים וכושר, וגם להרגיל את התודעה שלך לאורח החיים הזה, לאט לאט , ובכלל,גם לימוד שליטה עצמית עוזרת לשלוט במה שאת אוכלת, ממתקים ואוכל לא בריא , וגם דחיית סיפוקים, הקשבה מלאה לגוף שלך ולדעת מתי כן לאכול ומתי לא , ואיך לאכול בדיוק . בלי לאכול מהר מדי , או לבלעוס , פשוט לאכול במידה נכונה . בזמן שצריך לאכול, וליהנות מאוכל עצמו

וואי אני מדבר לקיר...

ביי

אני רוצה להבין מה אני עשיתי .. אני רק אמרתי לה שזה לא בריא לה .תכלס אין לי קשר לריב בין אנונימי למשתמש הזה, אני רק אמרתי שיש להרזיה זו מחיר גבוה מאוד. עדיף יותר דיאטה בריאה וכושר בצורה נכונה, גם אהבה עצמית, מאשר לרזות בצורה לא נכונה

זה פשוט
אני חקרתי בניגוד אליך
הבנתי מה הטעות שהייתה לי ואיך לתקן אותה
מחלת נפש היא אינה מחלה אמיתית
גם שיגעון ניתן לשליטה
לי יש הרבה בעיות נפש כמו רצון לרזות, לרצוח או לעשות דברים אחרים
אבל לא אלך לעשות את זה..
זאת שליטה עצמית
זה להבין מה נכון ומה לא
זה להבין איך לשלוט בעצמך ולא לוותר על כל מחשבה כזו או אחרת
מי שמוותר לעצמו הוא מטומטם
אני לא מוותר לעצמי
אבל זה גם לא הופך אותי לחכם
אבל אני מספיק חכם כדי להבין מה נכון לעשות ומה לא
יש הבדל בין להיות חסר ביטחון לבין להיות בעל מודעות עצמית
אני לעולם לא אחשוב שאני חכם כי תמיד אפשר להגיע ליותר והרף שלי ממש ממש רחוק מאיפה שאני עכשיו
אבל לפחות אני לא מאפשר לעצמי להיות טיפש
אם אתה חכם וקראת דברים
כנראה שמה שאני אומר עכשיו ישמע לך גאוני
אם לא אז אתה פשוט תקוע בדעה של עצמך
אין אנשים חלשים
יש אנשים עצלנים...

ולאלו שחשובים שאמרתי שאני גאון אם הוא יבין את זה אז לא
פשוט אם הוא חושב שהוא חכם אז הוא יחשוב שזה גאוני

לא את, אורה ושמחה

יש שתי וריאציות של אנורקסיה:

אחת שאתה מונע מעצמך לאכול כדי לרזות. 'צומי' - מה שכנראה יש לך

והשנייה שאתה מפחד לאכול, ויש *ליטרלי* פחד ממשי לאכול. אי אפשר לתאר את זה במילים. רק מי שחווה את זה יודע איך זה מרגיש ועל מה אני מדבר.



לי היה את השנייה. אני זוכר שאכלתי בכוח סלט כי כן רציתי להילחם בזה ואשכרה בכיתי מפאקינג סלט ירקות.



עדיין 'טמטום'?! עדיין 'פשוט לאכול'?! אז זהו, שלא. רציתי למות אז בגלל זה, היו גם פעמים שהקאתי.
המשכתי להכריח את עצמי לאכול אבל זה היה קשה שאני לא מצפה שתבין...

אתה אומר שאני לצומי?
אני האדם היחיד שלא אכפת לו מיחס של אחרים או בכלל להיות בקירבת בני אדם
זה עדיין טימטום עי אתה בוחר אם לאכול או לא
אתה חייב להכריח את עצמך לא משנה כמה קשה וכמה בא לך למות
זה עדיין בשכל שלך
אם אתה מספיק מטומטם לוותר לך על הדבר הזה ולתת לעצמך למות במקום ללכת פאקינג להתאמן ולאכול נכון..
זה סתם חשיבה שגויה של בן אדם
אם אתה רוצה לבכות על זה שהיה לך קשה ולקרוא למה שהיה לי צומו אתה אדם עצוב ובשפל המדרגה
קח את עצמך בידים ותתבגר
תמיד תיקח את עצמך למעלה ואל תגיד שמשהו מונע ממך כי שום דבר לא מונע ממך שום דבר
אתה מונע דברים מעצמך, אתה גורם דברים לעצמך, לא משנה מה המוח שלך עושה אתה יכול תמיד לשנות את זה
אל תאשים מחלה נפשית על זה שהיה לך קשה כי זאת בחירה שלך
אני שונא את הגוף שלי
תמיד אנסה לשפר אותו
אם אתה חושב שלא
זכותך
זה סתם ילדותי מצידך ואתה סתם מנסה לפגוע..
אם אתה נפגע ממה שאני אומר זאת החלטה שלך
אבל כל אחד יכול לקחת את עצמו בידים ולשנות את זה
אז דיי להאשים כל דבר שזאת לא אשמתך כי זו כן
אתה פשוט צריך לאכול
חא משנה אם אתה רוצה או לא
גם אם אתה מקיא בלי רצון בגלל שהמוח שלך לא מאפשר לך לאכול תמשיך לאכול
מתישהו המוח שלך יפסיק כי זה פסיכולוגי
פשוט תרגיל אותו למשהו אחר..
אז דיי להתבכיין שלך היה משהו קשה יותר משלי כי אין לך מושג מה עברתי
אתה סתם מוציא את עצמך קטן כשאתה מנסה לחשוב שאתה גדול..

אנורקסיה זו מחלה תבינו. זה לא מבחירה זה קירה בגלל כל מיני אירועים טראומתיים או אופי מסוים שאתה לא בוחר אותו.