חולה, אבל מרגישה צורך לעשות ספורט....

אני מרגישה ממש רע, לא הלכתי לבית ספר אבל אני לא רוצה לוותר על הריצה היומית שלי....
אני בתהליך של השגת בטן שטוחה, ובגלל זה אני כל יום יוצאת לריצה ועוברת במתקני כושר בפארק אבל בגלל שאני חולה אני לא יודעת אם זה כדאי...
האם זה ישפיע ואני צריכה לצאת בכל מקרה או שזה לא נורא???