תשובה אחת
תראה תוצאת אחרי שבוע וחצי
כנסו לכאן
באלי להתחיל לקום באיזה 5 בבוקר ולצאת לעשות הליכה/ריצה ולחזור באיזה 8 בבוקר מה אתם אומרין לאכול לפני? תוך כמה זמן אנע ארד במשקל אם אני יעשה את זה כמה פעמים בשבוע
21 ביוני 2018, 21:14