3 תשובות
כל עוד זה לא קיצוני או מוגזם זה בסדר
שואל השאלה:
זה דופק אותי אבל כל פעם...
אנונימי
גם אני הייתי כזה אבל זו באמת עבודה על עצמך שלוקחת זמן זה לא יבוא ביום אחד וזה גם לא יעלם אבל אם תעבוד על עצמך ובזה אני מתכוון לנסות למצוא לך שיטה שבכל פעם שאתה עצבני תעשה אותו למשל לספור עד עשר או מה שלי עוזר זה לקחת כמה נשימות עמוקות ואם זה ממש עיצבן אז ללכת לצאת קצת להתרחק ולשמוע מוזיקה. מקווה שעזרתי