נמאס לי כבר אני שונא את הגוף שלי!

אני במשך שנה כבר מנסה להוריד את הכרס שלי בבטן ולחטב אותה ניסיתי חדר כושר ניסיתי להתאמן בבית במושב בריצות ועוד ניסיתי להשתמש באפליקציות למיניהן להורדה במשקל וחיטוב וכלום לא עוזר. אני לא יודע מה לעשות ונמאס לי כבר...