הפסיכולוגית אמרה לי שאני צריכה לפתח מודעות עצמית, מה זה אומר?

להיות מודעת לעצמך לדברים שיש בך או שאין ולמראה החיצוני

שואל השאלה:
זה כאילו שלילי? כאילו לדוגמא אני חושבת שאני יפה או מתלבשת יפה ואני לא?

להכיר את עצמך יותר טוב.

יש אנשים שהם חושבים שהם מטופחים אבל הם לא אז אומרים להם את זה גם במקרים של שמנה ולא בקיצור מראה אבל יש בם באופי נגיד את פחדנית ואת חושבת שאת לא אז תפתחי מודעוצ עצמית לאיזה נושא שהיא התכוונה רק את יכולה לדעת כי רק את היית בשיחה

מכירה את הסדרה 'על הספקטרום'? שם נגיד יש להם בעיה כלשהי שכתוצאה ממנה המודעות העצמית שלהם שואפת לאפס; הם לא מבינים כשהם לא רצויים, לא מבינים מה נהוג להגיד ומה לא, לא מבינים איך להתנהל באופן נורמלי.
יש גם את הצד השני של העניין; אנשים נורמלים ונחמדים ששונאים את עצמם, לא מאמינים בעצמם ומזלזלים בעצמם- הם צריכים לפתח מודעות עצמית בקטע של להאמין בעצמם יותר, לאהוב את עצמם ולהיות מודעים ליתרונות שיש בהם.

שואל השאלה:
אז יש לי בעיה במוח כי אין לי מודעות עצמית? אני יכולה להיות אוטיסטית?
ולמה לעזאזעל עשיתם ל farfalle פלוסים? אני חושבת שאני מאוד מודעת לעצמי אני כן מטופחת ונקייה ומודעת לעצמי נראה לי יותר מידי. לא הבנתי כל כל למה הרוםאה התכוונה. מה אני מתנהגת ועושה דברין בלי מודעות?

אחותי את ממש שמה לי מילים בפה. לא אמרתי לרגע שאת אוטיסטית; נתתי דוגמה לאנשים (דמויות יותר נכון) שחסרה להם מודעות עצמית.

שואל השאלה:
סליחה לא התכוונתי הבנתי בגדול למה התכוונת אני סתם חרדתית לכל דבר..

ומה הקשר בעיה במוח לא הבנתי

להיות מודעת לדברים הטובים שבך ולאהוב את עצמך יותר

להיות מודעת אומר להבין את המשמעות של דברים, סיטואציות, להבין את עצמך.
זה סוג של "מה אנשים חושבים על זה", איך זה מתקבל ע"י החברה, פשוט להיות מודעת, זה לא אומר שאם יש משהו שלא מקובל על החברה אז לא לעשות זה, תעשי מה שטוב לך פשוט תהיי מודעת למה זה אומר ואיך זה מתקבל אצל אנשים אחרים.

שואל השאלה:
זהו. שאני ממש מודעת לזה.. אולי היא התכוונה בכיוון אחר?

להיות מודעת לעצמך זה יכול להיות גם לכיוון השלילי. אולי פשוט היא חושבת שאת תופסת מעצמך קצת יותר מדי

שואל השאלה:
מתחזקת-
ואו ממש תודה לך נראה לי שזה מדויק. כן אמרתי לה שאני חסרת בטחון ושאני חושבת על עתמי דברים רעים והיא אמרה שזה ממש ההפך אולי את צודקת.. תודה רבה ❤

עד כיתה ד' או ה' גם לי ולחברות שלי לא הייתה מודעות עצמית. הייתה לי חברה שהייתה צריכה לשים גוזיות ולא הייתה שמה ובנוסף באה עם חולצות לבנות. אני הייתי ממש ממש שמנה שהייתי ילדה קטנה ולא הייתי מודעת לזה. קיצר יכול להיות שהיא התכוונה למשהו כזה. אבל גם יכול להיות שהיא התכוונה ההפך לדוגמא יש לי חברה שהיו חושבת שהיו מכוערת והיא פשוט מהמהמת.

שואל השאלה:
לא הבנתי אותך מה חוסר מדעות?
וסליחה לא זרקתי כלום לאוויר גם ככה אני חושדת בעצמי שאני אוטיסטית.

את צריכה להיות מודעת לעצמך ולמציאות האמיתית

כמו שאת מודעת לעצמך ואומרת שאת חרדתית כנראה שאת לא מודעת לעצמך בדברים אחרים .
יש אנשים שהם פוגעים באנשים אחרים ולא מודעים לכך, יש אנשים בטוחים שהם הכי טובים , יפים , נקיים ,חכמים וכו שבעצם הם לא .
זה יכול להיות פיזי או נפשי לטוב ולרע
תקשרי את זה לפי נושא השיחה שלכם

להיות מודעת לעצמך

זה פשוט ככה
אם אמרת לה שאת חסרת ביטחון, שאת מרגישה מכוערת, שקשה לך מבחינה חברתית, שקשה לך עם הגוף שלך או משהו כזה, והיא חשבה אחרת, אז היא אמרה לך שאין לך מודעות עצמית, כלומר- את לא מודעת לכך שאת יפה, מוצלחת, וטובה מבחינה חברתית, או מכל בחינה אחרת.
עכשיו, בקשר לאוטיזם שאת ממשיכה להזכיר. אני לא חושבת שזה קשור,
אבל. אם יש לך חשד עצמי לאוטיזם, תבדקי את זה, יש דברים שיכולים להקל עלייך.

לא עדיף שתשאלי אותה למה היא התכוונה?

מה הקשר לאוטיזם?^

מישהו חסר מודעות עצמית זה כזה: אוי אני כלכך שמן! *כשבעצם הוא רזה מאוד* / אני טיפש! *אבל כל הזמן מוציא מאיות*
הבנת. זה גם יכול להיות לצד ההפוך: אני כלכך מושלמת! *אבל מתנהגת לאחרים כמו זבל*

זה אומר שהיא לא יודעת מה היא עושה, המטרה של פסיכולוג היא לא להוריד את הביטחון העצמי וזה מה שהיא עשתה לך

שתהיי יותר מודעת למעשים שלך ולאיך שאת תופסת את עצמך ואיך שהסביבה תופסת אותך .

את צריכה לביות מודעת לעצמך הכוונה להתנהגות שלך, לבחירות שלך לחסרונות שלך וליתרונות שלך.
את צריכה להיות אמיתית עם עצמך, אם את מרגישה משהו אל תשקרי לעצמך לגביו, תהיי כנה עם עצמך

אף אחד פה לא היה בשיחה שלכן ואף אחד פה לא באמת יודע באיזה מובן היא התכוונה אני חושבת שהכי טוב שתשאלי אותה והיא תגיד לך בדיוק למה היא מתכוונת

שואל השאלה:
ואו כמה נעצים ותגובות אני בשוק תודה לכולם נראה לי שהבנתי למה היא התכוונה.