כאלה שמבינים או עברו את זה גם

תוך כמה זמן אחרי שעשיתי תפרים (שנמסים*) מותר לקפוץ ולרוץ? (למשל במסיבות..) תוך כמה זמן בכללי צריך לנוח ומתי הם נמסים?