מה לעשות אם לא רוצים לשמור שבת ?

אני בן אדם דתי ועכשיו אני עם טלפון כי נמעס לי מאבא שלי הוא מכריח אותי להיות דתי ואין לי בעיה עם זה עד שזה מגיע לבית כנסת הוא מגיל 6 מכריח אותי ולא פספסתי תפילה בשבת בחיים ! איך אני יוצא מזה ? נמאס לי מזה ! אוף! אף אחד מהמשפחה שלי לא יןדע שנמאס לי מלהיות דתי ! אוף !!!!