1.72 שוקלת 75.אני נחשבת שמנה?

לא

הbmi שלך הוא לגמרי בסדר

את בעודף משקל. הbmi שלה לא בסדר, הרגע בדקתי. ^

לדעתי לא
לפי המחשבון את נמצאת בעודף משקל
שזה אומר שאת לא רזה לא שמנה אבל יש לך עוד לרדת

ממש לא שמנה.

זה טיפה יותר מידי
לא להלחץ או משנו

שואל השאלה:
לרדת ל65?זה משקל בסדר 65?

עודף משקל של 3 קילו,את יכולה לרדת אותם ויכולה לרדת עוד,אפילו לא לרדת ולהישאר במשקל הנוכחי,תעשי מה שאת רואה לנכון,לא מה שאחרים רוצים.

ממש לא שמנה

עודף משקל תרדי 5-10 קילו וזהו
בשביל הבריאות שלך לא בשבילי!

מה ישלך?
סל הכול אומרים לה שהיא בעודף משקל אבל לא רציני בקטנה
אם אומרחם לה לרדת 5-3קילו זה בשבילה
לא בשבילנו.

ממש לא שמנה. מחשבון הbmi הוא מחשבון מיושן. מאז נעשו מחקרים רבים בנושא, והטווח העליון הוגדל באופן משמעותי. להיות "שמן" זה להיות בעודף משקל חמור, השמנה מאסיבית. את לגמרי בטווח הנורמה ואת מוזמנת לרדת 2-3 קילו אם את רוצה להרגיש טוב עם עצמך, אבל תמיד תזכרי שאם את תרוצי אחרי המשקל את כמעט ולא תהי מאושרת