יואו איזו טעות תקשיבו אכלתי עכשיו גם ציפס וגם ביסלי -.- מה לעשותת אוף. מחר אני לא אוכל כלום

פחחח זה הכל?

מה זאת ההגזמה הזאת תאכלי מה שבא לך את לא תשמיני מציפס וביסלי..

שואל השאלה:
אבל זה ממש משמין לא? ועוד בשעה כזאת..:(

גם אני בדיאטה ואכלתי בלפות ושוקו לפעמים יש את הנפילות האלה מה לעשות..
פשוט לא לעשות את זה יותר

בפלות*^

שואל השאלה:
אאוצ וגם כואבת לי הבטן בגלל זה עכשיו:((

אל תדאגי תחשבי שזה חד פעמי לתקופה הקרובה

שאני ניסיתי לעשות דיאטה הייתי מאוד קשה עם החטיפים אמרתי נשבעת שאני לא אוכל חטיף עד התאריך הזה והזה ולא אכלתי שהגיע התאריך אכלתי אחד ונשבעתי שוב

שואל השאלה:
חחחnnnחחח כל כך

כולה כמה חטיפים מי ישמע גם אם את רוצה לרדת במשקל אין למה לא לאכול מחר אם לא תאכלי כמה ימים בגלל איזה חטיף את יכולה לגרום לעצמך יותר נזק ורק לעלות במשקל יותר כשתאכלי פעם הבאה כל דבר
פשוט תנסי להימנע לפעם הבאה תאכלי מסודר כמו שצריך אל תזלזלי בגוף

אכלתי 3 משולשים של פיצה
2 עוגיות שוקולד צ'יפס
חצי מלון גדול
2 שקיות במבה
חבילת וופלים מצופים שוקולד
חבילת עוגיות עם קרם נוגט
ושתי כוסות שוקו
וזה רק מה שאני זוכרת


מי צריכה לצום מחר? אני או את?