4 תשובות
אממ אני לא בטוחה אבל אפשר לצייר את העצבים שלך, אני עושה את זה.
אפשר אפילו לקלל את הכרית או את הבן אדם שגרם לזה.
(רגע, יכול להיות שאני מכירה אותך?)
אפשר אפילו לקלל את הכרית או את הבן אדם שגרם לזה.
(רגע, יכול להיות שאני מכירה אותך?)
מה שעוזר לי שאני עצבני זה לצאת לעשות סיבוב בחוץ ולשמוע מוזיקה, תנסי אולי זה יעזור לך
אם באלך לשתף אותי בפרטי במה שקרה, אני אשמח
אם באלך לשתף אותי בפרטי במה שקרה, אני אשמח
אם תנסי לשלוט בכעסים שלך , את תהיי רגועה יותר ואם תהיי רגועה יותר תרגישי טוב, אולי תנסי כושר או מוזיקה , מקלחת חמה
תנסי לשלוט בעצמך, תקחי דקה עם עצמך תנשמי עמוק כמה נשימות מרגיעות עד שתהי רגועה, תנסי לשים מוזיקה ולנשום , לנשום עמוק ולשחרר את כל העצבים שלך
עם את רוצה לשתף אותי,מוזמנת:)
עם את רוצה לשתף אותי,מוזמנת:)
באותו הנושא: