היי מישהי שעושה אימונים מהיוטיוב ורזתה? של מי האימונים? ותוך כמה זמן?

תוך שבוע כבר ראיתי תוצאות משמעותיות, וזה אימון בטן של 15 דקות לא זוכרת בדיוק של מי

שואל השאלה:
אפשר קישור בבקשה

יש סרטון של אנה זק ושל אנגל שהן עשו ספורט וכאילו הן נתנו תרגילים מזה טובים אני ממליצה
תחפשי ביוטיוב את כבר תמצאי