12 תשובות
אל תדאגי! יום אחד לא ישפיע עלייך בטווח הארוך! תמשיכי לשמור? תמשיכי לרדת. הכל טוב!
זה רק ציט דיי, הכל בסדר!
במהלך שאר השבוע תמשיכי לאכול בריא וגם בשבוע הבא, זה לא סוף העולם ואת לא תעלי במשקל בגלל זה
במהלך שאר השבוע תמשיכי לאכול בריא וגם בשבוע הבא, זה לא סוף העולם ואת לא תעלי במשקל בגלל זה
תשמרי על אוכל בריא לפחות שנה ואחרי זה זה כבר יבוא לבד
שואל השאלה:
לא בטווח הארוך אבל אני עושה את זה הרבה זמן ואני יודעת שיום אחד יעלה בקילו לפחות ויקח לי שבועיים בערך להוריד אותו
לא בטווח הארוך אבל אני עושה את זה הרבה זמן ואני יודעת שיום אחד יעלה בקילו לפחות ויקח לי שבועיים בערך להוריד אותו
אנונימית
בשביל לעלות קילו, תצטרכי לאכול כמעט 9000 קלוריות, גם אם הגזמת, כנראה שלא הגעת לזה :)
אם ממש הגזמת, ייקחו כמה ימים להתאזן חזרה, אבל באמת בקטנה :)
אם ממש הגזמת, ייקחו כמה ימים להתאזן חזרה, אבל באמת בקטנה :)
יש גם ימים כאלה. לא מעלים כל כך מהר את צריכה לאכול הרבה מעבר לדימיון כדי לעלות קילו אחד ביום
שואל השאלה:
תודה, אני בטוח ינסה, אני פשוט התייאשתי לנסות כל פעם מחדש^^
תודה, אני בטוח ינסה, אני פשוט התייאשתי לנסות כל פעם מחדש^^
אנונימית
אל תוותרי , עוד תצליחי
אל תאשימי את עצמך, זה קורה לפעמים, נסי שוב ואל תוותרי
אל תוותרי, תנסי שוב ותאמיני בעצמך ותהיי סבלנית ותתמידי בזה
תאמיני בעצמך. זה המפתח להכל! אמונה וכוח רצון . את מסוגלת! מלא הצליחו? גם את יכולה
שואל השאלה:
באלי למות!!!! הרגע בדקתי ורק זה שאלתי אתמול יותר העלה אותי בשתי קילו!
באלי למות!!!! הרגע בדקתי ורק זה שאלתי אתמול יותר העלה אותי בשתי קילו!
אנונימית