מישהו פה יודע איך לפרוץ לאינסטגרם??

לא זה לא של האקס , מפורסם או קראש, זה שלי , פשוט שכחתי את הסיסמה,ולא אני יצרתי את החשבון, יצרו לי אותו..וזה היה ממזמן אז היא גם לא זוכרת (מי שיצרה לי אותו) מה לעשות??