מה הקשר בין שינוי תזונתי להפסקת מחזור?

את לא אוכלת מספיק כנראה. את ארגנת את הדיאטה לבד?

אם מפסיקים לאכול המחזור יכול גם להפסיק, אבל אני די בטוח שזה יכול לקרות רק במצבים של אנורקסיה

שואל השאלה:
סיפרתי לאמא שלי והיא אמרה לי אל תדאגי , אבל אני מתה מפחד כי גם יש לי נשירה נוראית בשיער, לא יודעת אם זה קשור אבל לאחותי הקטנה ממני ב-3 שנים יש ציצי יותר גדול משלי.
ואם כאילו מקשרים את זה לתזונה אז אני חושבת שאני אוכלת מאוד בריא ..
אז מה הבעיה?
אני מרגישה שהגוף שלי מאותת לי

את לא אוכלת טוב. תלכי לרופא. ובבקשה, אל תארגני דיאטות על דעת עצמך.

כנראה שאת לא אוכלת מספיק או שהשינוי קיצוני מידי, אולי חסרים לך ויטמינים. לכי לרופא או לבדיקות

שואל השאלה:
לא אני אוכלת מספיק.
היום אכלתי 2 תפוחים
2 שזיפים
אגס
2 ביסקוויטים
מגש ענק של פשטידה !
כרובית בתנור
סלט ירקות
סלט כרוב

ויש ימים שיוצא לי לאכול הרבה יותר מזה , זה משתנה ..
השינוי היחיד זה שנגיד אני משתדלת לעשות בחירות בריאות באוכל וזה הכל.

עדיין, עדיף ללכת לרופא שיבדוק

שואל השאלה:
אני לא רוצה לבקש מאמא שלי תזונאית , היא לא תבין מה הקטע
איזה ויטמינים ?
אני אוכלת דגנים מלאים, ירקות,פירות, קטניות, ביצים , מעט עוף לפעמים , קשה לי להאמין שיש לי חוסרים :/

אני לא יודע, אני לא מבין בזה מאוד

חזר?

שואל השאלה:
קיבלתי מחזור.
חזרתי לאכול רגיל כי אמא שלי כעסה עלי
מה שכן העלתי 5-6 קילו חזרה
ואני רוצה לרדת אבל .. מסובך :(
אני במשל 52 ומתה לרדת חזרה ל-46 אבל אין לי מושג איך עושים את זה אני עובדת עיצות.

כמה זמן לקח לך לקבל מחזור?

שואל השאלה:
אממ נראה לי ארבע חודשים

שואל השאלה:
אממ יכול להיות שאחרי 3-4 חודשיים אני יודעת שזה מוזר שאני עונה רק עכשיו