יש לי בעיה כי אני רזה ואני חושבת שאני שמנה בראש אני תמיד אומרת לעצמי לא לאכול כלום , אבל לפעמים אני לא מסוגלת ואוכלת

same

תכריחי את עצמך לאכול

תאכלי רגיל
כלומר מספיק אוכל לבן אדם

שואל השאלה:
אני אוכלת יחסית קצת להרבה
אני אומרת לעצמי לא לאכול כי אני לא מסוגלת אני מפחדת להיות שמנה ויש לי בטן קטנה וזה משגע אותי אני כל הזמן אומרת לעצמי לא לאכול אבל כשיש משהו שבאלי עליו אני פשוט אוכלת ואחרכך אני מקווצת את הבטן ועצבנית על זה
ואני פשוט לא יודעת מה לעשות אוףף

ללכת לטיפול?