למה תמיד כשאני חושבת על להגיד משו בפומבי או לא בפומבי המילים נבלעות לי כזה וזה יוצא לא ברור , ויש הרגשה של לחץ?

זה קורה לי מלא
כנראה את מפחדת מה אנשים יחשבו עלייך

שואל השאלה:
לא זה לא בהכרח להגיד דעה על משו
סתם אפילו להגיד לנהג לעצור

כן אני מבינה לגמרי. אני באותו מצב.
מה שעוזר לי לפעמים זה פשוט לזכור שאף אחד לא יזכור את הסיטואציה הזאת עוד כמה דקות ולא לפחד לדבר

שואל השאלה:
ככל שאני חושבת על זה יותר הדיבור יוצא יותר גרוע
מי מטפל בזה? וזה נקרא חרדה חברתית?

וואו אני גם ככה בדיוק. רק שלי כן יש דיבור לא ברור שזה עוד יותר מקשה.. והלחץ בדיבור ושהכל מסתבך לי זה די מחוסר ביטחון עצמי

אני חושבת שזה נקרא חרדה חברתית. וזה קורה למלא אנשים את ממש לא חריגה בקטע הזה