להכין עכשיו את המלאווח השלישי שלי ביומיים האלה?

לא כדאי

זה ממש משמין
אבל אם לא אכפת לך תכיני

שואל השאלה:
השמנה זה הבעיה האחרונה שיש לי בחיים;)

סתם מלא פחמימות לא מזינות.
תאכלי סלט/ אורז עם עוף...

אז יאלהה לכי על זה!! תהני(:

שואל השאלה:
^אם היה לי קצת יותר מבחר במקרר הייתי אוכלת הכל כרגע
מלאווח זאת האופציה היחידה שעוד משביעה אותי

אם לא הייתי משמינה אפילו מסלט הייתי אוכלת חמש ביום

אם את מעדיפה לאכול משהו בריא אבל עדיין פחמימות אז אם כבר תאכלי אורז מלא או סנדוויץ מקמח מלא כי מלאווח זה שומן ופחמימות ריקות וחבל