10 תשובות
גם לי יש התקפי חרדה ואני מתמודדת כי גם אני לא רוצה תרופות
שואל השאלה:
אני גם אצל פסיכולוגית אבל אני לא מרגישה שזה עוזר
אני גם אצל פסיכולוגית אבל אני לא מרגישה שזה עוזר
אנונימית
אולי את צריכה משהו אחר במקום זה ? או ללכת למישהו שיודע לעזור לך לצאת מחרדה בתהליך ?
שואל השאלה:
מאוד חיובית.
מאוד חיובית.
אנונימית
אוקי, אולי תבקשי ממנה שהטיפול קצת ישפיע עליך בצורה שתרגישי שיהיה הבדל ? או תדברי אתה על זה ?
שואל השאלה:
עקב החרדה אני מתביישת שזה אירוני.
עקב החרדה אני מתביישת שזה אירוני.
אנונימית
אולי תנסי להתגבר על זה לאט לאט ולדבר אתה על הטיפול, נסי לעשות את זה לאט לאט, או שתכתבי לה במכתב וככה יהיה לך קל יותר
שואל השאלה:
היא מבינה ומקשיבה אך אנו רק דנות בבעיות וכו' ואני לא מרגישה הבדל
היא מבינה ומקשיבה אך אנו רק דנות בבעיות וכו' ואני לא מרגישה הבדל
אנונימית
איך הטיפול אצלה? היא עוזרת לך ?היא מבינה אותך?
אולי לוקח זמן לטיפול להשפיע עליך , עם איזו גישה את באה לטיפול שלך, חיובית או שלילית ?
באותו הנושא: