5 תשובות
כושר.
זה לעשות כושר אינטנסיבי ואכילה מוקפדת
לפעמיים כשהגוף מקבל חומרים טובים לעיכול כמו ירקות אפילו 1 קילו הוא יכול להוריד נורא בקלות מהליגות קצרצרות
קשה מאוד אבל אפשרי
הגוף שלך שורף קלוריות כל הזמן עצם היותך נושמת ואפילו כשאת ישנה או מעכלת אוכל, המוח שלך שורף בעצמו בסביבות ה500 קלוריות ביום על מנת לתפקד