15 תשובות
כן.. תפני לדיאטנית
כן מאוד, אני במשקל הזה ואני יותר נמוכה ממך ואני בתת משקל
כן, את צריכה עזרה.
כן.
ואי כן
כן
אני 172 ושוקלת 42 אז אל תדאגי
כן, את אמורה לשקול פחות עשר מהגובה שלך כלומר את צריכה לשקול בערך 50.
אז לפחות 6 קילו יספיקו לך
אז לפחות 6 קילו יספיקו לך
כן
הבנתי אותך
מה תת משקל רציני תבינו בנושא קודם
תעלי 6-10 קילו
תת משקל רציני זה של 20 קילו ככה
תעלי 6-10 קילו
תת משקל רציני זה של 20 קילו ככה
^^ ממש לא
תת משקל רציני משתנה בהתאם לגובה.
תת משקל רציני משתנה בהתאם לגובה.
stay strong
לא התכוונתי ששוקלים 20 קילו התכוונתי שזה 20 קילו פחות מהמשקל שאתה אמור להיות בו...
לא התכוונתי ששוקלים 20 קילו התכוונתי שזה 20 קילו פחות מהמשקל שאתה אמור להיות בו...
באותו הנושא: