עשיתי בדיקות דם ועל פי הממצאים יש לי תפקודי כבד גבוהים. האם זה יכול להיות כתוצאה מאכילת טונה כל יום?

כן.

לדעתי לא... בעיות בתפקודיי כבד נגברמות מצריכת מזון עם אחוזי שומן גבוים יותר משל הטונה. הכבד עלול להיפגע מוירוס חולף, ממחלה כרונית, מנטילת תרופות, ומהרגלי חיים גרועים כגון שתיית אלכוהול ותזונה עשירה מדי בשומן..
יש המון סיבות... כדאי להתייעץ עם רופא המשפחה...

בהצלחה אהובה..:)

שואל השאלה:
אפשר לפרט קצת ואני רוצה לשאול אם התפריט שלי בסדר אני מתאמן כל יום בבית אני עושה 1000+ כפיפות בטן ואחרי זה גם כפיפות בטן אלכסוניות. 500 סקווטים ב 3 סטים.500 ברגל ימין, 500 בשמאל ועוד 500 בשני הרגליים ביחד. אני עושה 230 שכיבות שמיכה ב2 סטים, סט ראשון 80, סט שני 150 ואחרי זה אני מרים 1000+ משקולות ברצף,1000 בימין ו-1000 בשמאל אחרי זה עוד סט של 100+ ליד ימין ושמאל. אני גם משחק כדורגל אבל כרגע חופש אז אני מתאמן קצת בבית עם הכדורגל בערך 30 דקות פלוס התפריט שלי הוא כזה:
אחרי האימון שאני עושה אותו על הבוקר איך שאני קם כל יום! אני אוכל ארטיק קרח או תפוח
אחרי זה טונה במיים + 2 פרוסות לחם הולנדי (לחם שיפון מלא שחור כזה עם קצת שיבולת שועל עליו)
בצהריים שניצל בתנור בלי שמן ככה נקי וקוסקוס בין 200 ל 300 גרם גם רק עם מיים בלי שמן נקי רק עם מלח ומיים.
בערב ככה 100 גרם קורנפלקס ספיישל קיי וחלב לפעמים בקבוק חלב שלם של ליטר של חלב 1% הירוק של תנובה. האם זה בסדר?