8 תשובות
בכלל לא
לא כמו מטוגנים, אבל כן
בעיקרון לדיאטה זה לא כזה בריא כי יש בו עמילן
לא
ראיתי בחלק מתפריט דיאטה באינטרנט והיה כתוב שתי תפוחי אדמה גדולים בתנור כחלק מארוחת צהריים ..אז לא נראה לי
אבל זה תלוי כמה את אוכלת מהם....
להפך
תפוחי אדמה זה לא בריא עדיף בטטה זאת פחמימה יותר בריאה מתפוח אדמה