מישהו שיתן לי כוח רצון לעשות ספורט?

הכי טוב להיות בבית ולרבוץ מול המיטה וככה להישאר שמן וכך אף אחד לא ירצה אותך והחיים שלך ידרדרו אף אחד לא ירצה ואת תחיי לבד לשארית חייך

אחרי שתעשי ספורט את תרגישי טוב ותרגישי שעשית בשביל עצמך משהו, וכשאת עושה ספורט אם את לבד אז את יכולה לשמוע מוזיקה ולהירגע לבד עם עצמך ואם עם חברה אז זה עוד יותר כיף. פשוט תשכנעי את עצמך שאחרי זה את תרגישי טוב ואם לא תעשי את תרגישי פספוס ותאכזבי את עצמך. כמו שתבואי ללמוד למבחן, את לא תרצי וזה יהיה מבאס, אבל בסופו של דבר את תהיי גאה בעצמך ואת תודי לעצמך שעשית את זה.

זה.רק לבריאות ולכיף שלך.
את באמת תתמכרי להרגשה הטובה שבמהלך העשייה ואחריה, ההרגשה הכיפית שעשית עם עצמך משהו טוב ומועיל לך ולגוף שלך