תנו לי בבקשה משפטים של חוסר ביטחון שבני נוער אומרים על עצמם מתוך שנאה עצמית או דימוי עצמי נמוך

אני שמה תשיער על האוזניים כי האוזניים שלי מכוערות

אני מסתירה את הפנים שלי עם השיער ומשפילה אותן כשאני מדברת עם אנשים כי אני לא אוהבת את הפנים שלי

אני מסתכלת במראה רק כשאני חייבת כדי לא לראות את עצמי

לא מצטלמת כדי שאחרים לא יעבירו ביקורת על איך שאני נראית

אני לא לובשת שורטס כי אני לא חושבת שזה מתאים לרגליים שלי

אני לא ליבשת גופיות כדי שלא יראו את השומן בידיים

בקושי הולכת עם כפכפים או סנדלים כדי שלא יראו את האצבעות ברגליים

שנאה עצמית או חוסר ביטחון עצמי בחירה של הקורא

לא מצטלמת כי הפנים שלי לא יפות ואני מפחדת מביקורת, ולא רוצה להתפדח.

שמה בגד ים שלם כדי שלא ישימו לב לבטן השמנה שלי.

לא שמה גופיות, כדי שלא ייראו את הידיים הגדולות שלי.

לא שמה מכנס קצר כדי שלא ייראו את הרגלי קוטג' שלי

ששואלים אותי מה הקטע של האיפור השחור אני עונה-
אתם מסתירים את הכאב שלכם בחיוך, ואני באיפור.

משהו שחברה שלי כל הזמן אומרת - "אני לא שמה גופיות כי יש לי כתפיים גדולות ואני מרגישה כמו גבר איתן"

-אני מרגישה צורך לכסות את הגוף שלי כי אני מתביישת בו.
-לעיתים אני מוותרת על כניסה לבריכה או ים כי אני מרגישה בושה בלשים בגד ים עם הגוף שלי.
-אני מרגישה שרוב הזמן אני מזייפת חיוך כי לא מבינים אותי.
-אני מרגישה שיש בנות שלעולם לא אגיע לרמה שלהן, כי אני לא שווה מספיק.
-אני לא מצליחה לתקשר טוב עם הסביבה ולקבוע פגישות עם חברים, אז אני מעדיפה להשאר בבית בחופש על המיטה.
-אני נמצאת סביב אנשים שלא באמת מבינים אותי או אוהבים אותי אבל אין לי ברירה כי אני לא רוצה להיות לבד.
-אני מרגישה שאני נטל לחברה ואני המטומטמת בחבורה ואם היתה להם יכולת הם היו נפתרים ממני.

מקווה שעזרתי (:

אני חושבת שהעמוד הזה בול מתאים למשפטים שאת מחפשת

יש לי עוד.


-אני מרגישה שאם לא החבר/ה הטוב/ה שלי,אף אחד לא היה מסכים להיות חבר של יצור כמוני.
-אני מתלבשת ומחקה התנהגות ודיבור של אנשים אחרים כדי שיקבלו אותי.
-אני מפחדת שאם אגלה לאנשים שקרובים אליי סוד שקשור אליי הם יתרחקו/הם לא יקבלו אותי.
-אני מרגישה שלא אכנס למערכות יחסים טובות בעתיד/עכשיו כי אין לאף אחד מה למצוא בי,לדעתי.

אני לא לובשת גופיות כי הכתפיים שלי רחבות מדי

אני לא לובשת חולצת בטן כי יש לי קרס

לא עושה קוקו כי זה עושה את הםנים שלי חשופות וזה מכוער
או בגלל זה עושה את הראש שלי קטן ביחס לגוף

אני מסתירה את הפנים שלי ע''י השיער שלי כי הן מכוערות בעיניי.

אני לבנה מדי
הידיים שלי ממש שמנות
הרגליים שלי ממש שמנות אני לא אלך עם מכנסיים קצרים
אני מורחת מייקאפ כי יש לי אקנה
האוזניים שלי ממש ענקיות אז אני לא עושה קוקו וממש בא לי
אני בעודף משקל וצריכה להוריד לפחות 7 קילו

אלו לא משפטים של חוסר ביטחון.... יש דברים שאנשים פשוט לא אוהבים בעצמם זה לא אומר שיש להם דימוי עצמי נמוך אבל בסדר

אני בחיים לא אוספת ולא אספתי את השיער כי יש לי מצח גבוה.
אני אף פעם לא הייתי עם בגד ים ליד חברים שלי ותמיד כשהולכים לבריכה/ים אני לא נכנסת.

אני מכוערת בלי איפור
אני צריכה לרדת שלוש קילו
אם היה לי מבנה גוף אחר
אני לא יכולה להסתכל על עצמי
אני מזוייפת
אני שמנה מידי
אני רזה מידי
הלוואי שהייתי נולדת כמו איך שאני נראית עכשיו וזה היה טבעי
אני צריכה להתאמן יותר
אני אחייך אבל לא מוגזם כדי שלא יראו את כל השיניים שלי
אני אצלם רק מצד שמאל כי צד ימין שלי נראה ממש רע
אני לא אצלם מהאמצע כי אז רואים את צד ימין וגם אני נראית שמנה


(זה בלשון נקבה כי זה כל מיני דברים שאני ספציפית אומרת על עצמי)

"אני צריכה להפסיק לרקוד"
"אני צריכה להפסיק לאכול"
"להפסיק לחייך החיוך שלך גדול מדיי"
"יש לך שפתיים עבות, תכווצי את הפה"
"שמנה"
"היית צריכה ללמוד יותר מטומטמת"
"תשתדלי לא לדבר הרבה, הקול שלך גבוה ומוזר"