6 תשובות
לשתות מים עם לימון סחוט בבוקר
לי זה מקצר את המחזור
לי זה מקצר את המחזור
לדאוג לאספקת בן אנד גריז וכרית על הבטן ממש עוזרת
יש לי המון כי יש לי מחזור קשה
-לכאבי בטן : בקבוק מים חם עוזר ממש
-אל תאכלו סושי
-מלא מים !
-לא מומלץ קפה - תה במקום !
-כדור עוזר רק לכמה זמן ואחר כך הכאב חוזר יותר
-תה קמומיל בבוקר יכול להמעיט את הזרימות של הדם ולעזור לכאבי בטן
-לקחת לכל מקום פדים
-לשים טיץ קצר שחור מתחת לגינס שתיהי רגועה
-אם את משתמשת בטמפונים אז תדאגי שאת שמה מגן תחתון כי יכול להיות שיהיה דליפות אם הזרם חזק
-בימים של הזרם החזק פשוט תשימי פד ללילה
-לכאבי בטן : בקבוק מים חם עוזר ממש
-אל תאכלו סושי
-מלא מים !
-לא מומלץ קפה - תה במקום !
-כדור עוזר רק לכמה זמן ואחר כך הכאב חוזר יותר
-תה קמומיל בבוקר יכול להמעיט את הזרימות של הדם ולעזור לכאבי בטן
-לקחת לכל מקום פדים
-לשים טיץ קצר שחור מתחת לגינס שתיהי רגועה
-אם את משתמשת בטמפונים אז תדאגי שאת שמה מגן תחתון כי יכול להיות שיהיה דליפות אם הזרם חזק
-בימים של הזרם החזק פשוט תשימי פד ללילה
לקחת לכל מקום פדים כי לכי תדעי מתי את תקבלי פתאום במיוחד שמקבלים בפעמים הראשונות שזה לא סדיר
לרבוץ במיטה לצאת כמה שפחות ולהיות כל היום ביוטיוב או לראות סדרות
זה מה שאני עושה לול
זה מה שאני עושה לול
אם יש לך כתם, תמיד לשטוף *רק* עם מים קרים. לפעמים הכתם ירד רק מלשטוף את זה במים. אם הכתם לא ירד, אפשר להשתמש בשמפו או סבון כביסה כלשהו ולשטוף את הכתם עם מים קרים ולשפשף ממש טוב. אצלי זה תמיד ירד.