10 תשובות
את תשמיני ממש ברגע שתתחילי לאכול אחרי זה חבל
xm1
ניראלי שהתשובה ברורה
תשכחי מיזה את צריכה לאכול ארוחות בוקר צהריים וערב
אל תעשי את זה
אל.
לכי לדיאטנית שתקבע לך תפריט ותרזי בצורה בריאה.להרעיב את עצמך אומר שתשמיני יותר מזה, בבקשה תקשיבי מניסיון
אני בדיוק עניתי על שאלה כזאת אז אענה לך אותו דבר אל תרעיבי את עצמך בשביל מה זה יעזור? לא משנה כמה את שוקלת את יפה בדיוק כמו שאת!! והרעבה? לא תעזור לך פה..תתאמני תאכלי מסודר ובריא פחות אוכל מטוגן נגיד או חטיפים וכל הגאנק פוד.. ותחטבי את הגוף תאמיני לי שגוף שמלא יחסית זה הדבר הכי יפה שיש ובאמת שאני אישית מנסה להגיע לגוף כזה כי זה מושלם אז לא אל תרעיבי את עצמך כי את לא תגיעי לתוצאות שאת רוצה ואת סתם תעשי רע לעצמך נפשית ופיזית
אנונימית
שואל השאלה:
ניסיתי.
היא אמרה לי שביא לא יכולה לתתלי תפריט כי אני שוקלת 50 וגובה 58
מרגישה שמנה , רואה אותי במראה שמנה..באלי להיות רזה
אנונימית
את לא שמנה ישלך משקל מעולה תחטבי וזה מושלם תקשיבי אין על גוף מלא וחטוב זה הדבר הכי יפה שיש
אנונימית
אני חושבת שיש לך בעיה פסיכולוגית עם המראה שלך.להמון בנות יש את זה.תלמדי לאהוב את עצמך.אם תהיי רזה בדרל הזאת את תמצאי את עצמך עושה אמבטיה כל כמה דקות כדי להתחמם כי את תהיי ככ רזה ככ אנורקסית וככ חסרת כוחות ורעבה.עדיף לך להבין שאת במשקל טוב - זה אומר שאת בריאה.וכל הכבוד.
העובדה שדיאטנית לא מוכנה לתת לך להרעיב את עצמך כי אין מאיפה להוריד.
אם את רוצה להתחטב זה רק ספורט ולא הרעבה
זה לא יהרוג אותך זה קרה לי הגוף שלך יכנס לסטרס ויאגור שומנים וככה תשמיני עוד יותר