אתם יכולים לתת לי מוטיבציה?

שואל השאלה:
אבל זה לא שווה כלום אם אני לא יכולה להנות מזה, ובלי האוכל שאני אוהבת אני לא נהנת

תעשי ארוחת ציט פעם בשבוע,זה לא יפגע לך בתהליך החיטוב.

תחשבי על המטרה שלך בסוף,איך תראי ואיך כל המאמץ וההשקעה שלך שווים את האוכל הלא בריא שאת לא אוכלת.
את מסוגלת,אני מאמינה בך:)

ייאי
כל הכבוד
תמשיכי ככה
ישר כוח
את אלופה
את יכולה
את חזקה
תותחית

את צריכה לתת לעצמך מוטיבציה כי בסופו של יום זאת את שרואה את השינוי מול המראה , אוכל זה טעים וזה מספק אבל לדעתי הרבה יותר מספק להנות מהגוף שלך.